Остеохондроз: победа в движении

Н. В. Ромашина, Архангельск | 05.02.2015 | ПОЧИТАТЬ - статьи

Да, никуда не денешься: если болит шея или спина, придется пожизненно заниматься гимнастикой дома либо в зале. Можно еще плавать каждый день. Одним словом - двигаться. Это даже не обсуждается.

А что делать, если всё-таки случилось обострение: прострелило, невозможно двигаться, спина болит? У меня есть свой рецепт мази:

1 стакан меда, 1 измельченный стручок красного жгучего перца, половина стакана сока алоэ и 0,5 литра водки размешать и настоять 5-7 дней. Хранить в холодильнике. Во время приступа смочить составом льняную ткань и приложить к больному месту на 15 минут. Как только почувствуется жжение, ткань убрать и смазать кожу жирным кремом, можно простым Детским.

Несколько аппликаций - и боли нет. Снова надо двигаться, двигаться, двигаться!