Ешьте ревень - он очень полезен
Н. К. Фарзалиева, Казанская обл. | 23.03.2017 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Одним из первых у меня на грядках появляется ревень. Люблю эти сочные черешки за их свежий кисло-сладкий вкус и неоценимую пользу, что они приносят организму.
Ирина Слипенчук, Московская обл. | 14.01.2017 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Многие считают проросший чеснок негодным. Однако он вполне съедобен и даже может принести немалую пользу. Например, проклюнувшиеся зубчики проявляют больше антиоксидантных свойств, чем свежие.
Иммунитет поддержит перец душистый
Р. Г. Пискунова, Кировская обл. | 06.12.2016 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Во время эпидемии гриппа очень непросто сохранить здоровье и не пополнить ряды заболевших! По личному опыту могу судить, что одно из самых лучших средств профилактики - черный душистый перец.
Василий Новичков, Саранск | 12.11.2016 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Хочу посоветовать всем читателям, близко знакомым с гиподинамией, одно нехитрое упражнение. Если ваш организм ощущает недостаток движения, то возьмите на вооружение маленький совет: каждый день рассыпать по полу коробок спичек.
Роман Алексеевич Титов, Тверь | 14.10.2016 | ПОЧИТАТЬ - статьи
В прошлом году помогал отцу ремонтировать деревенский дом и очень сильно поранил ногу. Наступил на торчавший ржавый гвоздь.
Людмила Александровна, Волгоград | 22.09.2016 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Правду люди говорят: даже не заразную болезнь можно очень легко подцепить от другого человека, если перенять его образ жизни или хотя бы его образ мысли. Я это испытала на себе, когда год назад, стала ежедневно общаться с новым коллегой по работе, очень милой женщиной
А. В. Протопопова, Нижний Новгород | 18.09.2015 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Шиповник - удивительное растение, которое по своим целебным свойствам не уступает самым экзотическим травам и ягодам. Все знают, что он помогает при недостатке витаминов, усталости, проблемах с желудком
Остеохондроз: победа в движении
Н. В. Ромашина, Архангельск | 05.02.2015 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Да, никуда не денешься: если болит шея или спина, придется пожизненно заниматься гимнастикой дома либо в зале. Можно еще плавать каждый день. Одним словом - двигаться. Это даже не обсуждается.
Н. А. Долинина, Пермь | 12.03.2014 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Мужу почти 70 лет, и несколько последних лет он страдает от очень низкого гемоглобина в крови. Проявляется это в постоянном упадке сил, апатии. Лежал несколько раз в больнице. Становилась немного легче, но ненадолго.
Сергей Гайворонцев, Воронеж | 13.01.2014 | ПОЧИТАТЬ - статьи
На собственном опыте убедился, что причиной кашля не всегда бывает обычная простуда. Заболеваний, его вызывающих, множество. Поэтому и требуется сначала уточнить диагноз, а потом лечиться.
Лидия Куприянова, Москва | 07.09.2013 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Что же делать с волосами? Этот вопрос мучил меня годами. Дело в том, что я никак не могла избавиться от перхоти, несмотря на то что, что сегодня в аптеках продают самые разные препараты против нее. Мне они не помогали.
Зеленые бананы - лакомство для мозга и памяти
Ирина Черевкова, Санкт-Петербург | 08.06.2012 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Когда я ещё училась в институте, денег как у каждого студента было мало. И одним из самых доступных перекусов для меня были бананы. Они, конечно, очень калорийные, могут испортить фигуру, но зато мне их было очень удобно носить в сумке - не мешали конспектам
Сели - встали, чтобы не хрустеть
Екатерина Коняхина, Московская обл. | 14.04.2011 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Когда у меня начали «хрустеть» колени, врач посоветовал укреплять суставы при помощи обыкновенных приседаний.
Сухой душ для подвижности суставов
А. М. Семенова, Орел | 11.08.2010 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Несильной струей потока горячего воздуха из бытового электрического фена, которым обычно сушат волосы, можно лечить некоторые заболевания суставов.
Пивная косметика для волос и омоложения
А. О. Ремезова, Москва | 20.08.2009 | ПОЧИТАТЬ - статьи
Расскажу, как можно использовать пиво в косметических целях. Подходит для этого «живое», не пастеризованное пиво, а еще лучше использовать крафтовое пиво. Оно, конечно, дороже, но потребуется его не так много